Какой гематоген лучше: обзор марок и советы по выбору

Один из наиболее популярных БАДов - гематоген, который широко известен своими свойствами профилактики железодефицита. Разработан более ста лет назад в Швейцарии, рецепт подвергся серьезным изменениям, в результате чего современный гематоген стал эффективнее и полезнее. На сегодняшний день десятки компаний выпускают этот препарат. Классические разновидности продукта подверглись изменениям, добавлены различные сорта с добавками, а также витаминизированный гематоген. Но как правильно ориентироваться в этом многообразии продуктов и выбрать наиболее полезный?

Как выбрать гематоген

Гематоген – это сладкая жевательная плитка с приятным вкусом, напоминающим ирис. Главным компонентом гематогена является белок альбумин. Белок вырабатывается из крови крупного рогатого скота и содержится в гематогене в самой биодоступной форме железа. Гематоген можно использовать и для профилактики железодефицита, и для восполнения небольшой нехватки железа в организме. Однако для лечения тяжелых форм железодефицитной анемии необходимо принимать более серьезные препараты.

Кроме белка альбумина в состав гематогена входят сгущенное молоко, сахар, патока или крахмальный сироп. Некоторые производители добавляют в гематоген минералы и витамины, необходимые для всасывания железа.

При выборе гематогена рекомендуется обращать внимание на его содержание альбумина. Для того чтобы гематоген оказал заметное воздействие, в плитке должно быть от 2,5 до 5% черного пищевого альбумина. Такой продукт может восполнить дефицит железа в организме и придать сил и выносливости, насыщать, улучшать память и концентрацию внимания, укреплять иммунитет и ускорять восстановление организма после травм и болезней.

Для детей требуется от 5 до 15 мг железа в день, для женщин – 15-20 мг, а для мужчин – около 10 мг. Потребность в железе растет при наличии физических нагрузок, после перенесенных травм и операций, при частых кровотечениях, при чрезмерном употреблении алкоголя, при беременности и грудном вскармливании.

Кроме классического гематогена, существуют различные разновидности этого продукта с добавками шоколада, изюма, орехов и семечек, цукатов, кокосовой стружки и ароматизированные сорта. Однако не все кондитерские добавки могут оказывать положительное влияние на организм и всасываемость железа.

Прежде чем купить гематоген, необходимо внимательно ознакомиться со списком ингредиентов. Чем меньше их количество, тем лучше. Гематоген, состоящий только из альбумина, сгущенного молока, сахара, патоки, ванилина и возможно, витаминов – наиболее качественный продукт. Гематоген является биологически активной добавкой, а не просто лакомством. Поэтому перед назначением курса гематогена рекомендуется посоветоваться с лечащим врачом. Также необходимо помнить, что превышать рекомендованную дозу гематогена рискованно. Обычно взрослым требуется не более 50 г гематогена в сутки, а детям – не более 30 г.

Количество представленных на рынке сортов гематогена может показаться огромным и можно подумать, что они все одинаковы. Но на самом деле каждый производитель стремится создать уникальный продукт, используя собственную рецептуру и разнообразив свою линейку товаров. Именно поэтому гематоген от разных компаний отличается не только вкусовыми характеристиками, но и по свойствам.

«Руссаль» – производитель кондитерских изделий, который также производит мюсли-батончики и гематоген. БАД «Гематогенка» - один из нескольких видов гематогена, производимых этим предприятием. Этот продукт представлен в нескольких вариантах: классический гематоген для детей и взрослых, гематоген с малиновым вкусом, а также гематоген с кокосом, орехами и йодом, гематоген со вкусом орехов и гематоген с добавлением витаминов B1, B6, PP, C, E.

Кроме очищенного гемоглобина, данный продукт содержит кокосовую стружку, орехи (в зависимости от вида), желатин, жир, глицерин и лецитин как связующий компонент. Эти ингредиенты делают гематоген мягким на вкус, но при этом он содержит много калорий – почти 420 килокалорий на 100 г продукта.

Компания «Фарм-Про», известный производитель БАДов, представляет продукт под названием «Русский». Этот гематоген был одним из первых изготовленных продуктов компанией еще в 1997 году, когда она только начинала свою деятельность.

«Фарм-Про» выпускает множество различных вариантов гематогена, такие как:

• классический «Детский»;
• с йодом;
• с семечками;
• медовый;
• с витамином C;
• с лесным орехом;
• с кедровыми орешками;
• с изюмом и с кокосовой стружкой;
• обычный;
• в шоколадной глазури.

В зависимости от выбранной разновидности, продукт содержит от 350 до 370 килокалорий. Главный компонент всех видов гематогена, выпускаемых «Фарм-Про», является альбумин.

Компания "Фарм-Про" выпускает "Турбогематоген". Он содержит сахар, сгущенное цельное молоко с сахаром, крахмальную патоку, черный пищевой альбумин и ванилин. Данный гематоген схож по своим свойствам и вкусу со стародавним классическим гематогеном, знакомым более старшему поколению.

Одна из популярных продукций компании «Сибирское здоровье 2000» - гематоген «Народный», представленный в нескольких вариациях. Помимо классического сорта, покупатели могут выбрать витаминизированный гематоген с комплексом витаминов A, E, B1, B2, B3, B5, B6, B12, биотин и витамин С, гематоген с добавками йода, кокоса, лесного ореха, кедровых орешков и семечек. Также доступны «Школьный» с витаминным комплексом, разработанным специально для детей и подростков, и «Спортивный» с витаминно-минеральным комплексом, который помогает восстановить силы после интенсивных нагрузок.

Общая калорийность «Народного» гематогена колеблется в пределах от 370 до 410 калорий, в зависимости от выбранного варианта с добавками. Компания «Сибирское здоровье 2000» является одним из лидеров на рынке производства гематогена и БАДов в целом.

"Экзон" представляет новый гематоген "Гематовит"

"B-A-D" от "Экзон" как известно находятся на прилавках не только в Беларуси и России, но и в одиннадцати зарубежных странах. Компания является крупным производителем в своей стране и, что не менее важно, придерживается высоких стандартов качества. Одним из новых продуктов, выпущенных компанией "Экзон" является гематоген "Гематовит". При создании этого продукта, компания использует местное экологически чистое сырье. Кроме того, витамин С является, по сути, "звездным" компонентом этого гематогена, который к тому же содержит пищевой альбумин.

Компания «Возрождение и развитие» занимается производством гематогена с 1994 года и продолжает проводить исследования, чтобы улучшить рецептуру своих продуктов. На данный момент на рынке представлены многочисленные вариации гематогена. Один из них - «Гематоген Л», который содержит дополнительные компоненты, такие как витамин С и лизин, благодаря которым обменные процессы в организме становятся эффективнее.

Одним из самых известных продуктов компании «Фармстандарт», производителя БАДов и лекарственных препаратов, является гематоген. Рецептура этой сладкой плитки, которую можно назвать современной классикой, была разработана на Уфимском витаминном заводе, входящем в группу компании, и с того времени многократно улучшалась. Одна из последних разработок — «Феррогематоген», который был создан благодаря совместной работе ученых Военно-медицинской академии Санкт-Петербурга имени С.М. Кирова, российских и европейских технологов.

Суть «Феррогематогена» заключается в его специальной рецептуре, в которую входит оптимальная доза пищевого альбумина, а также витаминный комплекс, способствующий улучшению метаболизма и иммунитета, а также всасыванию железа. В состав входят витамины С и В6, фолиевая кислота и медь. По сравнению с другими производителями, производитель «Фармстандарт» не добавляет в гематоген ароматизаторы, цукаты, шоколад, орехи и другие посторонние элементы, которые могут снизить биодоступность железа и повысить калорийность продукта.

Важно помнить, что даже такой высококачественный продукт может стать вредным, если употреблять его без меры. Гематоген имеет высокую калорийность и не рекомендуется для употребления людям, страдающим диабетом или ожирением. Использование гематогена в качестве профилактики для железодефицита может быть эффективным, но только при соблюдении рекомендуемой дозировки и при условии, что продукт добавляется в рацион с учетом его калорийности и состава. Конечно, следует отметить, что «Феррогематоген» от «Фармстандарта» соответствует всем необходимым стандартам качества и является одним из лучших продуктов на рынке.

Фото: freepik.com